SKĀBJU-SĀRMU LĪDZSVARS, VESELĪBA UN ŪDENS LOMA MŪSU ORGANISMĀ

Skābju-sārmu līdzsvars - tas ir pH līmenis, par kuru dzirdējis, droši vien, teju katrs.

pH - tie ir ne tikai cipari uz ziepju un puķu augsnes iesaiņojumiem – tā ir Jūsu veselība un imunitāte.

Normālam visu iekšējo orgānu darbam organisma рН līmenim ir jābūt sārmainam, intervālā no 7 līdz 9.

Skābju-sārmu līdzsvars - tas ir mūsu veselības indikators. Jo mēs esam "skābāki", jo ātrāk novecojam un vairāk slimojam.

Jūs, katrā ziņā, esat dzirdējuši par antioksidantiem, par to, ka vajag ēst vairāk svaigu augļu un dārzeņu, lai pasargātu savas šūnas no stresa, novecošanās un bojāejas, bet organismu no oksidēšanās. Un par to, ka sārmains ūdens un svaiga augu barība palīdz mums saglabāt jaunību un skaistumu. Bet ļaunprātīga gaļas, piena produktu un alkoholisko/ bezalkoholisko dzērienu, piemēram, kafijas izmantošana ceļ organisma skābju līmeni un kļūst par daudzu saslimšanu cēloni.

Asins un citu mūsu organisma šķīdumu pH līmenim ir jāsvārstās no 7,35 līdz 7,45. Vesela cilvēka vidējais asisns pH līmenis - 7,42. No kā ir atkarīgi šie cipari? Pirmkārt - no ēšanas un ārējiem faktoriem. Neuzmanīga attieksme pret ēdienu, neveselīgas pārtikas izvēle, kaitīgie dzērieni un citi faktori - smēķēšana, alkohols, stress.

Visi šie aspekti ietekmē pH pazemināšanos! 

Saprotams, ka visus faktorus uzreiz ietekmēt neizdosies, bet šodien mēs varam sākt ar mazumiņu. Sākt domāt un apzināti izvēlēties dzērienus un pārtiku. Jau tikai šis viens mazais un vienkāršais solis ļaus jums manāmi uzlabot savu veselību.

Visi pārtikas produkti un dzērieni iedalās: skābajos un sārmainajos. Protams, ir neiespējami pilnībā izslēgt skābos produktus, bet ievērot līdzsvaru tomēr vajag. Tas ļaus Jums uzturēt Jūsu imunitāti augstā līmenī, izvairīties no daudzām saslimšanām vai arī izārstēt jau iegūtās.

Vislabākais ēdiens ir svaigi dārzeņi, augļi, zaļumi, diedzēti graudi un pupas, bet, termiski neapstrādāti!

Vislabākais veselības dzēriens - tas ir jonizēts sārmains ūdens!

Cilvēka ķermenis - ir 70% ūdens. Var tēlaini teikt, ka cilvēks ir ādas "kaulu maiss", iekšpus kura cirkulē aptuveni 40-50 l dažādu šķidrumu. Tie ir 5 l asiņu, 2 l limfas, 2,5 l kuņģa sulas, 3 l zarnu trakta sulu, aptuveni 20-25 l šūnu un 15-20 l ārpus šūnu šķidruma .

Šo šķidrumu sastāvu pamatdaļa ir ūdens. Tāpēc ūdens kvalitāte un tā īpašības ir labas veselības un ilgmūžības pamatnosacījums . Dzīve - ir nekas cits, kā šo šķidrumu kustība šūnās un starp tā, pārkāpjot kuru, cilvēks saslimst.

Mūsu asinis, limfa, starpšūnu šķidrums atbild par organisma darbību, kvalitāti un dzīves ilgumu.

Tāpēc, mums ar sārmaina ūdens palīdzību ir jānodrošina ķermenis ar uzturvielām, skābekli, nevis tikai jāizdabā savām garšas kārpiņam. Tad mēs varēsim baudīt dzīvi, nevis meklēt tabletes un dakterus, kas mēģinās palidzēt mums bēdās.

Ja jūs ikdienā izdzersiet 1,5-2,5 l jonizēta sārmaina ūdens, jūs uzlabosiet veselību, atbrīvosieties no daudzām slimībām, atjaunosiet organismu un uzlabosiet pašsajūtu!

Tā kā mūsu ikdienas ēdienkartē vairākums produktu ir skābi un oksidējoši, un parasti veselības problēmas ir saistītas tieši ar organisma oksidāciju un рН disbalansu, tad tieši jonizēts sārmains ūdens palīdzēs izlīdzināt šos rādītājus. 

KĀ SĀRMAINS ŪDENS IETEKMĒ VESELĪBU UN ORGANISMA pH 

pH Jūsu ķermenī ne vienmēr ir vienāds - dažas tā daļas ir sārmainākas, dažas skābākas. Ķermenis regulē pH līmeni tikai atsevišķos gadījumos, piemēram asisns pH. Bet citas ķermeņa daļas, tādas kā nieres, ķermenis neregulē. Nieru un citu orgānu pH līmeni, kuru neregulē pats organisms, ietekmē ēdiens un ūdens, kuru mēs lietojam. 

Asins pH

Jūsu asins pH Jūsu organisms uztur šaurā diapazonā no 7.35 līdz 7.45.

Asins pP līmenim ir vienmēr jāpaliek drošā līmenī, tāpēc organisms izmanto iepriekšminētos orgānus un audus tā uzturēšanai. Ka sekas, asins pH līmenis nemainās sārmaina ūdens ietekmē, bet audi un ķermeņa orgāni, kas tiek izmantoti asins pH regulēšanai, maina savu pH. 

Nieru pH

Nieru pH līmeni ietekmē gan ūdens un ēdiens, gan metabolismu procesi organismā. Skābēm pārpilns ēdiens (piemēram gaļas produkti, piena produkti un citi) un dzērieni (saldi gāzēti dzērieni, alkoholiskie dzērieni, kafija un citi) sekmē zemu nieru pH līmeni, jo organisms izvada liekās skābes ar urīnu. Jo urīna pH līmenis ir zemāks, jo smagāk nākas strādāt nierēm. Tāpēc skābju slodze, ko rada šādi ēdieni un dzērieni uz nierēm, tiek saukta par potenciālo nieru- skābju slodzi.

Labums, ko nierēm nes sārmains ūdens – urīna pH līmeņa paaugstināšanās, līdz ar to pazeminās skābju slodze uz nierēm. Urīna pH celšanās paaugstina organisma pH un atbrīvo nieres no skābju toksīniem. 

Kuņģa pH

Tukšs kuņģis satur ne vairāk tējkaroti kuņģa skābju, kas tiek izstrādātas pēdējā ēdiena uzņemšanas rezultātā. Kuņģis ražo skābi tad, kad tas ir vajadzīgs. Kuņģis neizdala skābi, kad Jūs dzerat ūdeni.

Vislabākais – ir dzert sārmainu ūdeni tukšā dūšā, - pH, tādējādi, paceļas līdz 5-6 līmenim. Paaugstinātais pH izraisīs maigu antacīdu efektu un sekmē labvēlīgo probiotiķu (labvēlīgo baktēriju) skaita palielināšanos. Kuņģa pH celšanās ceļ arī organisma pH līmeni, kas sekmē lielisku gremošanas sistēmas darbu un atbrīvo no caurejas simptomiem. 

Zemādas tauku pH

Organisma taukaudiem piemīt skābs pH, jo tajos uzkrājas skābes. Organismam nākas uzglabāt skābes taukaudos, kad tās nevar izvadīt vai neitralizēt citā veidā. Tieši tādēļ organisma skābju pH - ir viens no liekā svara faktoriem.

Sārmainā ūdens pozitīvā ietekme uz Jūsu svaru sastāv tajā, ka sārmains ūdens palīdz izvadīt no ķermeņa liekās skābes, t.i., liek nierēm strādāt racionālāk. Tas palīdz kontrolēt svaru, jo skābju daudzums, kas ķermenim ir sevī "jāuzglabā" pazeminās. Sārmains ūdens uzlabos arī veselīgas diētas un vingrinājumu rezultātus, palīdzot organismam tikt galā ar liekajām skābēm, ko izdala taukaudi svara zaudēšanas procesā.

Kauli

Kaulus raksturo sārmains pH, jo tie pamatā sastāv no kalcija. To pH ir pastāvīgs, bet ja asinīm ir nepieciešama pH regulēšana, kalcijs tiek ņemts no kauliem.

Labums, ko sārmains ūdens nes kauliem - to aizsardzībā, samazinot to skābju daudzumu, ar kuru organismam nākas cīnīties. Pētījumi ir parādījuši, ka sārmaina ūdens izmantošana pazemina kaulu – osteoporozes gadījumus. 

Aknu pH

Aknām ir vaji sārmains pH, kura līmeni spēcīgi ietekmē gan ēdiens, gan dzērieni. Cukurs un alkohols ir jāsašķeļ tieši aknām, bet tas izraisa skābju pārpalikumus.

Labums, ko aknām nes sārmains ūdens, ir antioksidantu klātbūtne tādā ūdenī; ir noteikts, ka sārmains ūdens pastiprina divus antioksidantus, kas atrodas aknās, sekmē efektīvāku asins attīrīšanās darbu. 

Organisma pH un sārmainais ūdens

Sārmainais ūdens ļauj ķermeņa daļām, kas saglabā asins pH, strādāt ar lielāku ražotspēju. PH līmeņa celšanās tajās ķermeņa daļās, kas atbild par asins pH uzturēšanu, palīdz šiem orgāniem palikt veseliem un darboties operatīvi.

Starp ēdiena uzņemšanas reizēm Jūs varat palīdzēt savam ķermenim normalizēt pH līdzsvaru, lietojot sārmaino ūdeni. Pat neliels Jūsu urīna pH palielinājums var atstāt milzīgu iespaidu uz Jūsu veselību. PH celšanās kaut vai par 1 līmeni pazeminās tādu kaišu attīstības varbūtību, kā augsts asinsspiediens.

Tā kā parasti veselības problēmas ir saistītas ar organisma oksidēšanos un рН disbalansu, tad tieši jonizētais sārmainais udens, ko piedāvā AKVALIFE laikus palīdzēs izlīdzināt šos rādītājus.